Meditazione

Sperimenteremo la meditazione classica e quella attiva, nella quale il corpo entra nel movimento ritmico o nella danza per ritrovare il proprio centro energetico, sviluppare l’ equilibrio interiore, far crescere l’energia e liberare lo spirito. Il movimento corporeo e l’uso consapevole del respiro ci aiuteranno ad allentare le tensioni, a lasciar andare i pensieri, a permettere alle nostre emozioni di emergere e a ritrovare la strada verso casa.

Costo

Offerta libera

Con chi

Ana Agolli e Doris Franceschini

Dove

Via Dante 12A, 39100 Bolzano

Per iscriversi

Cell: 351 9835402

Mail: kaleidoskopio.bolzano@gmail.com